Forum młodzieżowe

rozkołysz świat

Dawno nie było nowego tematu

A więc ogółem o dietach. Co sądzicie na temat diet odchudzających typu 1000 kalorii,czy dieta ryżowa,brokułowa i kapuściana .. ?
Do czego takie diety mogą prowadzić? Początki anoreksji i bulimii ?
Czy Wam też zdarzyło się odchudzać ? A może nadal jesteście na diecie?
Ja przyznam się z ręką na sercu,że byłam na diecie kilka razy :p Najdłuzej wytrzymałam tydzień

A co sądzicie o wyeliminowaniu z diety słodyczy ? Wegetarianizm - jak na to patrzycie ; wymysł czy potrzeba ?
Może stosowaliście dietę oczyszczającą ? 3 dni na samej wodzie?

Bar18

O dobre pytanie

Może ktoś zna jakąś fajną dietkę

Bo chcę troszkę schudnąć bo ostatnio od tego piwka mi brzuszek urósł

Mam nadzieję że modelatorzy nie uznają tego za offtop

Wazelina

Ja jestem cały czas na kapuścianej. Zwykły kapuśniak jem kiedy chcę, z normalnymi rzeczami i chudnę. Do tego oczywiście sport. Świetna sprawa.

Leydzin

Hmm... Diety... Ja osobiscie diet nie stosuje... Bo po co? Uprawiam sport, mam szybka przemiane materii i gra muzyka... Moja sylwetka mnie satysfakcjonuje i nie mam zamiaru nigdy probowac jakichs smiesznych diet ^^

Bar18

Wazelina

Monia*

margaretka

Nie wiem czy to co stosuję, można nazwac dietą.
Nie jem w ogóle słodyczy, a po godzinie 17 tylko owoce.
W swoim postanowieniu trwam od 2 miesięcy i chyba schudłam kilogram

Przydałoby się uprawiać jakiś sport ale jakoś tak... nie mam czasu

Na samej kapuście chyba bym długo nie wytrzymała, bo nie przepadam :]

A co do wegetarianizmu... To wg mnie nie ma sensu

paruchowa

Mokate

Diety? Dziwna sprawa... kiedys jak bylam zakompleksiona i myslalam ze duzo waze to chcialam probowac ronych diet (przewaznie ta na 1000 kcal.) Ale wytrzymywałam gora 2 dni :lolek:

Kapuscianej bym chyba nie wytrzymała bo nienawidze kapusty a jeszcze ten zapach kapusniaku... bleee

Ja wszystkim radze zaczac sie uczyc i przejmowac szkola a schudniecie szybko i skutecznie

ja tak mialam i przez caly rok schudłam 5kg (w sumie nie przez caly bo w okresie od listopada do lutego) i do teraz niska waga mi sie utrzymuje sama

co do nie-jedzenia slodyczy...hmmm... ja tam nie widze w tym niz złego:) Od czasu do czasu cos mozna zjesc, ale oczywiscie bez przesady

Nie mozna w ogóle nie jesc slodkiego bo to tez szkodzi organizmowi (wiadomo cukier tez jest potrzebny), ale zeby sie obżerac slodyczami to przesada;)

rozkołysz świat

Szczerze mówiąc jestem wegetarianką juz ponad 2 lata i jest mi z tym dobrze

Nie jem mięsa - bo po prostu nie lubię.Nigdy nie lubiałam i powoli je ograniczałam,napierw przestałam jeść mięso mielone,później wędliny a później kurczaka i do dzis nic nie jem

mam odchruch wymiotny na sam widok.Wiem,że to nie jest dobre,bo później są powikłania z ciąża itd.ale jak nie lubie to nie bede sie zmuszać

Jakoś nie wzrusza mnie ' jedzenie zwierzątek ' Ogółem powinnam mięso zastąpić białkiem, ale mam skaze białkową i dlatego nie jem, co wiąże się z tym że schudłam już 5 kg

Teraz juz Wyglądam ok wg mnie

Zawsze mialam obsesje na punkcie diet,ale jak juz pisałam rzadko wytrzymywałam

Słodycze kocham ! I nie moge się bez nich obejść

Speedy

a ja właśnie mam zamiar ułożyć sobie dietę , ale nie na zrzucenie kilogramów , tylko na przybycie :nana:

Wielu osobom dieta kojarzy się tylko ze "zrzuceniem na wadze" .. :peace:

Anjali

Speedy

mr.Radek

Z zasady jestem przeciwny wszelakim dietom, a powstaje ich tyle, i każda podobno "działa, chociaż inne nie zadziałały"... a moim zdaniem problem lezy nie w jadłospisie, a w metaboliźmie człowieka. Może i są jakieś cudowne specyfiki pobudzające metabolizm, jednak uważam, że człowiek powinien raczej sam się zaakceptować, chyba że sytuacja jest dosłownie alarmująca. No ale większość odchudzających się kobiet to albo modelki, albo panie z naprawdę niewielką warstwą tłuszczu, które z przerażeniem stwierdzają, że mają X kilo, tak, że nie widać im żeber. W ogóle zauważyłem tendencję do odchudzania się kobiet powyżej 50 kilo. To nie jest normalne...
Oczywiście jak ktoś ma taki kaprys - proszę, niech sobie zażera ryż, sałatę, seler i nie wiadomo co jeszcze. Ja tam lubię sobie podjeść, i to porzadnie - nigdy nie miałem kłopotów z nadwagą. A znam też dziewczynę chudą jak patyk, która ma podobne do mnei upodobania żywieniowe, i chłopaka jedzacego mneij ode mnie, dwa lata młodszego ode mnie i cięższego o jakieś sześć kilo.
Co do wegetarianizmu... uważam, że jest z deczka nienormalny. Człowiek POTRZEBUJE dużej ilości białek, szczególnie w okresie dojrzewania. O ile dorosłej osobie to jeszcze może nie tyle przystoi, ale może sobie pozwolić na taki kaprys, o tyle młodym kobietom i tym w ciąży nie przystoi w ogóle. Chyba że chcą się poważnie pochorować. Bo białko zwierzęce jest ludziom niezbędnie potrzebne.